¿Considera usted que el rechazo le afecta más que a otros?
¿Considera usted que tiene una reacción normal al rechazo?¿Podría usted estar experimentando sensibilidad al rechazo por la DSR?
Descubra cómo identificar y superar los rasgos de la DSR.
¿Qué signos de sensibilidad al rechazo son evidentes en una relación?
Jamie y Taylor nos ayudarán a ilustrar cómo se manifiesta la DSR en la vida real.
Una noche, Taylor recomienda hablar para entender mejor sus emociones.
Jamie, condicionado por la DSR, podría reaccionar de forma desproporcionada. Jamie interpreta la propuesta de forma negativa, experimentando taquicardia y una oleada de vergüenza.
La mente de Jamie se llena de pensamientos como "soy indigno de amor", "no soy suficiente" o "Taylor terminará esta relación".
Jamie podría evitar la conversación, reaccionando emocionalmente o diciendo: "¡Es increíble que pienses que no valgo lo suficiente!".
Esto podría resultar en una discusión intensa o en un silencio prolongado, perpetuando escorts Bogotá sexis las emociones heridas.
Por el contrario, si Jamie no sufriera TSR, podría reaccionar con tristeza o preocupación moderada y necesitar tiempo para procesarlo.
La respuesta de Jamie no causaría problemas graves en su relación.
Con tranquilidad, Jamie podría decir: “Gracias por traer esto a colación. Creo que sería bueno que habláramos sobre cómo reconectarnos. ¿Reservamos tiempo para esto?”.
Esta conversación promovería la empatía y la conexión emocional entre ellos.
Conocimientos sobre la sensibilidad al rechazo. Cabe aclarar que el TSR no forma parte de los diagnósticos oficiales en el DSM-5. Este término se emplea para definir un patrón emocional fuerte relacionado con el rechazo. El término fue acuñado por William Dodson, experto en TDAH, para explicar el dolor emocional provocado por el rechazo percibido, la crítica o no estar a la altura.
Estudios indican que los adultos con TDAH o TEA son más vulnerables a la disforia sensible al escorts Bogotá de alto nivel rechazo. Estas diferencias podrían explicarse por variaciones en la regulación emocional y la estructura del cerebro. Los adultos con TDAH suelen experimentar más críticas que los adultos neurotípicos, lo que posiblemente incremente su sensibilidad a la retroalimentación negativa.